Blekksprut med stekte egg
Nyt kokt blekksprut laget med førsteklasses ingredienser. Vi serverer den med deilig olivenolje, poteter og stekte egg.
Ovnsbakt havbrasme med grønnsaker
Ikke gå glipp av denne middelhavsoppskriften på et perfekt kosthold. Ovnsbakt havbrasme med grønnsaker, en smakfull, men likevel mild rett.
Torsk med hvitløk babyål og reker
Ikke gå glipp av denne torskeretten med hvitløk babyål og reker. Den har en viktig kilde til smaker og proteiner.
Hake med vegetabilsk ratatouillebunn
Vi har en fantastisk idé for deg å nyte en førsteklasses rett. Det er en kulmule med vegetabilsk ratatouillebase. Nyte!
Bakt brasmer med hvitløk og persille
Vi har en førsteklasses hovedrett, det er en bakt brasme med hvitløk og persille, perfekt for å fullføre en sunn ukemeny.
Panert hake i piquillo peppersaus
Ikke gå glipp av denne retten med slått kulmule i piquillo peppersaus. En rask, enkel og avgjørende rett for feiringer.
Grillet laks med purrekrem
Ikke gå glipp av denne veldig sunne retten, full av smak og med et originalt preg. Vi skal lage grillet fisk med purrekrem. Nydelig!
Tunfisk med tomat og sprø løk
Vi lærer deg hvordan du tilbereder en eksepsjonell tunfisk med tomat. Med en deilig stekt løk... veldig godt!
Torsk omeletter, varme og sprø
Torsk er alltid velkommen i påsken og når som helst på året. I fritter, med fløte eller med bondebønner,...
Marinert og slått fisk uten egg
En oppskrift laget for barn som ikke kan spise egg. En deilig marinert og slått fisk for hele familien.
Sauterte ål med sopp og reker
Denne retten med ål med sopp og reker er en utsøkt idé for en førsterett eller en enkeltrett for...
Kategori høydepunkter
Hakefileter med tomatsaus
Hvis du ønsker å tilberede en autentisk og typisk spansk rett, tilbyr vi deg denne oppskriften på kulmule med tomatsaus.
Lakseruller med kremost
Enkel å tilberede, vakker å se på og veldig god. Det samme er disse lakserullene med kremost. Flott som aperitiff.
Hake med sjømat
Ikke gå glipp av hvordan du lager denne utsøkte marinera-haken, med fiskefileter, reker, muslinger og en deilig saus.
Blekksprut med løksaus
Blekksprut og løk, for en deilig kombinasjon, en oppskrift som vil være husets dronning fordi de er veldig ømme og med en god smak.
Russisk salat uten poteter
Vi lærer deg hvordan du tilbereder en deilig russisk salat uten poteter. En deilig matbit fylt med protein som alle vil like.
Laks med appelsin på 5 minutter i mikrobølgeovnen
Forbered laks med appelsin på kort tid. Med mindre enn 10 minutter i mikrobølgeovnen er det deilig og uten flekker på kjøkkenet.
Rask lakselasagne
Enkelt, raskt og deilig. Denne lasagnen har hermetisert laks, béchamelsaus og tomat. På trinnvise bilder kan du se hvordan du forbereder det.
Kikerter, spinat og rekegryte
Deilig kikert lapskaus laget av spinat, reker og kulmule. Vi kan bruke tørkede kikerter eller kikerter.
Kremet ert og tunfiskpatty
Barn elsker denne pattyen for sin smak og tekstur, med et kremaktig interiør og en knasende overflate. Fylt med poteter, erter og også tunfisk.
Hvordan lage blekksprut uten å tilsette vann eller annen væske
En rask måte å lage blekksprut på: i hurtigkoker og i egen juice. Den er myk, saftig ... og vi får en buljong full av smak.
Nudler med laks og sopp
Lyst på en tallerken pasta med laks? Lær hvordan du tilbereder deilige nudler med laks og sopp etter trinn for trinn.
Hake og hardkokte eggkroketter
En flott oppskrift for barn som er mer tilbakeholdne med å spise fisk. Disse hake og hardkokte eggkrokettene er kremete, delikate og deilige.
Bakt gyltheadbrasme med poteter
Du vil se hvor enkelt det er å tilberede dette bakte gylthodet med poteter og hvilket fantastisk resultat du får ...
Risnudler med tunfisk
Mellom så mye fest og så mye fest er det verdt å bytte juleretter og lage forskjellige retter som disse risnudlene med tunfisk.
Laks med appelsin og mandelsaus
Denne oppskriften på laks med appelsin- og mandelsaus er perfekt for spesielle dager, inkludert jul. Sausen…
Baskisk kulmule
Dette er hvordan faren min tilbereder kummel, selv om det ikke er den autentiske baskiske kummeloppskriften, men...
Panerte sardiner
Denne oppskriften på batterede sardiner gjør det enkelt for oss å innlemme blå fisk i våre ukentlige menyer. Følg trinn for trinn og lær hvordan du kan forberede dem.
esgarraet
Esgarrat eller esgarraet er en kald salat hvis hovedingredienser er stekt rød pepper og torsk i ...
Bakt hvilling med basilikum og pinjekjerner
En veldig lett bakt fisk å lage. Vi bruker hvilling og smaker den med basilikum. Den crunchy touch vil bli gitt av deilige pinjekjerner.
Puffdeigkake med tunfisk
Deilig og enkel butterdeigspai laget med tunfisk, erter, egg og tomat. De små vil elske det.
Visket laksepinner med tartarsaus
Disse batterede laksepinnene med vinsyre er en enkel måte å tilberede laks på. Skjær i strimler uten ...
Marinert kulmule
Barn elsker kulmule tilberedt på denne måten. De er knasende og smakfulle biter. Server dem med en god salat, så får du en deilig middag.
Laks fylte eggplanter
En deilig aubergine fylt med laks er en oppskrift som du ikke kan se bort fra. En veldig komplett rett som hele familien også vil like.
Fiskekarri
En marinert, battered og stekt fisk, full av smak takket være soyasausen. Vi serverer den med en forfriskende yoghurt og sitronsaus.
Bakt Bakt Dorada
Følg trinn for trinn for å nyte en rik sjøbrasme. En enkel, tradisjonell og sunn oppskrift.
Laks og sennepsmørdeig
Nyt denne rike laks- og sennepsmørbrødet. Saftig og knasende, med det spesielle preget av sennep og oliven, kan du ikke gå glipp av.
Bakt hvilling
Å tilberede en hvitting i ovnen er veldig enkelt hvis du følger denne oppskriften. Det trenger bare 10 minutter med baking ...
Torsk med tomat
Torsken, godt tilberedt, er deilig. Dagens oppskrift er laget med frossen torsk som vi knapt måtte ...
Enkel blåskjellpate
Med denne enkle blåskjellpatéen får du på 3 minutter en velsmakende forrett eller forrett til middager eller fester med venner.
Surimi pate, tunfisk og oliven ristet brød
Med disse surimi-patéene, tunfisken og olivenristene får du en forrett eller en enkel tallerken som du kan lage mat med barn.
Potetstuing a la marinera
En rask og enkel potetgryte å tilberede. Den er laget med sjømat og frossen fisk og er perfekt for barnemiddager.
Grillet laks marinert med gulrotpuré
Deilig, velsmakende og saftig marinert grillet laks ledsaget av gulrotpuré. En sunn, enkel og billig hovedrett.
Hvordan lage en rett og slett perfekt grillet laks
Hvordan lage grillede laksefileter slik at de rett og slett er perfekte, saftige, med en honningstruktur og veldig velsmakende.
Syltet tunfiskkake
Ta testen: tatt til ethvert familiemåltid, noen vil helt sikkert be deg om oppskriften. Det er flott, og det er enkelt å gjøre det også.
Bonito fisk med tomat
Det er bestemors oppskrift på bonito med tomat, det vil si min mors oppskrift. Den har løk, pepper, tomatsaus ... barna elsker det!
Bakt torsk med poteter og paprika
Enkel, sunn og enkel nybakt torsk med en side av poteter og paprika. Ideell som hovedrett til lunsj og middag.
Majones Crusted Baked Salmon
Veldig hurtigbakt laks med majonesskorpe, saftig og veldig velsmakende, som vil glede selv de minste. Perfekt alternativ når vi ikke har tid.
Ansjos og spinatkake
En kake med ansjos og spinat, laget i ovnen, som de små også vil like, spesielt hvis de hjelper oss med å lage den.
Marinert laks med teriyakisaus
Deilige taquitos av laks marinert med teriyaki og sesam saus, kokt på grillen, saftig og veldig velsmakende. Ideell for en middag.
4 må-ha fiskoppskrifter for barn
Mange ganger vet vi ikke hvordan vi skal slå det minste i huset når vi tilbereder fisk. Vi mangler fantasi og ...
Tunfisk Carpaccio
En av oppskriftene du vil gjenta mer enn én gang. Carpaccios lar oss tilberede den perfekte retten i...
Reker regnfrakk
Det er en spesiell oppskrift på mørte reker, i form av tempura, og det blir en veldig enkel, morsom måte...
Carpaccio av laks
Carpaccio er en veldig typisk italiensk rett, så i dag skal vi tilberede den på vår måte, med laks...
Spaghetti med muslinger
En oppskrift som hekter, deilig og som er kjempegod. I tillegg er disse spaghetti med muslinger veldig enkle å...
Svarte riskroketter
Utvilsomt en mest original oppskrift. Kroketter fylt med en svart ris som er spektakulær. Perfekt å spise...
Laksespyd marinert i soya og sennep
Hvem har ikke en venn med terrasse? Utnytter grillsesongen, i kveld skal vi ha det meste…
Monkfish kjøttboller i hvitvinssaus
Selv om vi er vant til å spise kjøttboller, har vi i dag en helt spesiell oppskrift på deilig fisk. Havfisk, ...
Tunfisk tataki med vill asparges
Tunfisk er hovedpersonen i denne oppskriften. Rik på omega-3-fettsyrer bidrar det til å senke nivåene av...
Bakt laks med honning sennepsaus
Laks er en av barnas favorittfisk, og vet du hvorfor? For det smaker ikke...
Bakt hvit fisk i fløtesaus
Hvit fisk er en av de fiskene som spises lettest av de minste i huset. Blant dem…
Hake i tomatsaus i mikrobølgeovnen
Hake med tomat, en rett av i dag og alltid. Vel, da skal vi gi deg vår touch...
Torsk confit med tomat, gjør seg klar til påske
Torsk er en av stjernerettene i Holy Week. Vi kan tilberede det på tusen måter, og en...
Torskfileter med papillote
Det er en oppskrift som er enkel å lage og som vi kan lage til en rask middag. Er til overs…
Lubina i ovnen
Vi legger bort juleutskeielsene for å få batteriene med kostholdet vårt, ikke bare for oss selv, men også med...
I julen ... Vi er alle kokker! Anguriñas salat med granateple og rekespyd med avokado
Til jul er vi alle kokker, dette er forslaget som Pescanova lanserer for oss denne julen, slik at vi kan lage deilig, veldig enkelt...
Laks kjøttkaker, fisk uten bein!
Når du legger fisk til middag, løper barna dine? Slik at de litt etter litt blir vant til smaken av...
Laks med sesam og bed av ris
Sunne oppskrifter som vi liker så godt, slik tilberedes denne laksen med sesam på grillen...
Tunfisk tartare, de letteste middager
Liker du tunfisk? Hvordan tilbereder du det vanligvis? kokt? Rå? For alle elskere av god tún, i dag har vi en...
Marinert torsk
Jeg må innrømme at jeg ikke liker torsk så mye, men da jeg prøvde denne oppskriften ble jeg helt avhengig...
Tunfisk tartare med guacamole og soya vinaigrette
Til den rike tartaren! En rett med få kalorier, perfekt som forrett og frisk til disse varme dagene. Sånn er det…
Påkledd potet og blekksprut salat
I dag skal vi starte morgenen med en deilig potet- og blekksprutsalat, superfrisk for disse dagene med...
Pasta med tunfisk og mais
Pasta er viktig i vårt daglige kosthold, som det også er i kostholdet...
Torskekaker, gjør deg klar for Holy Week
Snart skal vi nyte noen dager med avslapning til påskeferien... For et ønske om å koble av!! EKTE?…
Sprø kulmule
Deilig å småspise en kveld med noen gode pommes frites, det samme er disse knasende kulmulene som er deilige. Til…
Bakt havabbor for barn
Til den rike fisken! I dag har vi en perfekt oppskrift for de minste i huset, så de kan spise havabbor. Det er super…
Spesielle tunfiskburgere for de minste
Fisk er avgjørende for barns utvikling og vekst, men også for maten som minst...
Pasta med blekksprut og sopp
Kos deg! Hvordan tilbereder du pasta hjemme? Hvilke ingredienser pleier du å tilsette? Hakk? Tunfisk? Pølse? Bacon? Har du noen sinne…
Hjemmelaget tunfisk empanada Deilig!
Enkel og deilig oppskrift, dette er denne hjemmelagde tunfisk-empanadaen som er deilig. Veldig saftig og…
Hake fritters, nyt fisken!
Fisk er essensielt i oppskriften for de minste i huset. Så de ikke blir lei av å spise fisk...
Fylte ansjos i eddik
Til de rike ansjosene! Du kan ikke forestille deg hvor deilige de er i eddik, men denne gangen og for å gi dem et preg...
Dorada al papillote ... For to!
For å dra nytte av all saften fra fisken, vil jeg i dag dele en deilig oppskrift som jeg laget improvisert forrige mandag til...
Hake dumplings for barn
Fisk er ofte den store fienden til de små i huset. Og disse kjøttbollene som vi har laget...
Blåskjell, du vil ikke slutte å spise dem
Det er blåskjellsesong! Av denne grunn må vi dra nytte av både den gode prisen de har nå, så vel som deres smak, siden...
Peruvian ceviche, den originale oppskriften
Jeg var nylig på en peruansk restaurant i Madrid som jeg elsket. Jeg prøvde cebichen deres og de fortalte meg at det var...
Laks med appelsinsaus
Hvilke oppskrifter tenker jeg på når jeg nevner ordet laks? Denne fisken har mange muligheter, og i dag skal vi...
Panert kulmule spesiell for barn
Hvem sa at det var kjedelig å tilberede fisk? I dag har vi en veldig veldig saftig oppskrift slik at de små...
Grillet laks med den nye Philips Airfryer
Ser vi til sommeren, vil vi være perfekte både inne og ute, så i dag vil jeg snakke om ...
Torsk og papillote
Har du noen gang tilberedt fisk på pergamentpapir papillotestil? Hvis du ikke har forberedt det ennå, er dette...
Spesiell torskecannelloni til påske
Ja, vi har endelig påskeferie, og for å gjøre hverdagen mer utholdelig med...
Havabbor indrefiletsentre med pestosaus
Si farvel til kjedelige måter å tilberede fisk på! Med denne enkle bakte havabboroppskriften vil barna spise...
Flamenquins med hvit fisk
Hvem sa at flamenquines bare var kjøtt? Vi har allerede lært deg hvordan du tilbereder tunge- og rekeflamenquiner, og...
Fiskesuppe til julaften
En av julesakene i huset mitt er fiskesuppe. Åpne inngangsdøren og...
Octopus coulant, en perfekt middag med overraskelse
I går kveld øvde jeg på kjøkkenet og jeg lagde en salt coulant som jeg vil dele med dere alle. Bildet gjør ikke...
Rekespyd med squashruller
Hvordan tilberede en deilig rett på bare 15 minutter? Vi har den og den heter spyd, ja noen spektakulære...
Hvordan lage fileter av al papillote
En av matlagingsteknikkene jeg liker best når jeg tilbereder fisk og grønnsaker er...
Blekksprut i soyasaus
Å spise fisk er et must for de minste i huset. Det er viktig at de liker det minst 2-3 ganger...
Laks og ananasspyd, mer enn deilig
Med varmen vi har i dag, er det ingenting bedre enn å tilberede forfriskende måltider. En av fruktene med...
5 oppskrifter for barn å spise fisk
Det er sant at mange barn ikke liker fisk, men det kan være fordi du ikke har ...
Veldig spesielle hake-pinner for barn
Fiskepinnene som vi har gjort klar til i dag blir veldig saftige hvis du følger steg for steg...