Dukanesa, majones med pisket ost 0%

Igjen går vi til Dukan-dietten for å tilberede en tallerken nesten fettfri, fordi den inneholder eggeplomme. Denne gangen er det majonesens tur. Som mange andre oppskrifter fra den berømte legen, vil vi tilberede den med pisket ost uten fett, veldig lik yoghurt.

dukanesisk

Skriv ut oppskrift

Igjen går vi til Dukan-dietten for å tilberede en rett uten nesten fett, fordi den inneholder eggeplomme. Denne gangen er det majonesen, som er veldig enkel og rask å tilberede.

• Angela

• kjøkken: tradisjonelle
• Oppskriftstype: barnemenyer
• Serveringer: 2

• Total tid:

Ingredienser

• 150 gr. 0% pisket ost.
• 1 kokt egg (bare eggeplommen)
• 1 ss sennep
• sal

Preparación

1. I glasset til mikseren knuser vi eggeplommen med en gaffel. Tilsett en spiseskje sennep og form en krem.

2. Nå tilsetter vi osten og blander samtidig. Vi salter etter smak.

Bilde: RegimeDukan