Laster inn ...
Tunfisk-empanadas er en klassiker som alltid bør være på kjøkkenet vårt. De er veldig populære fordi de er saftig inni og sprø utenpå, takket være det store utvalget av deiger vi nå kan finne i butikkene våre.
Fyllet vi har valgt er en blanding av balanserte nyanser: hjemmelaget naturlig tomat, løk, hvitløk, rød paprika, grønn paprika og tunfisk i oljeEn smakfull og veldig appetittvekkende kombinasjon.
De er perfekte som forrett, til uformelle måltider, snacks eller å ta med på jobb. Allsidige og enkle å tilberede, med enkle ingredienser du finner overalt. Du kan også oppdage våre empanadas med ovnsbakt kjøtt.
Raske tunfisk-empanadas med tomat
Deilige og sprø empanadas med tunfisk og tomat. En ekte klassiker!
- Alicia tomero
- kjøkken: spansk
- Oppskriftstype: snacks
- kalorier: 510
- Serveringer: 4
- Forberedelsestid:
- Steketid:
- Total tid:
Ingredienser
- 1 pakke med 12 ferdiglagde empanadas, stor størrelse
- 1 glass med ca. 350 g naturell stekt tomat uten grønnsaker
- 120 g tunfisk i olje
- 1 / 2 løk
- 60 g grønn pepper
- 60 g rød pepper
- 2 fedd hvitløk
- 30 g olivenolje
- Rikelig med mild olivenolje eller solsikkeolje til steking
Preparación
Vi renser løken og hakker den i små biter. Vi gjør det samme med den røde og grønne paprikaen. Vi renser hvitløken og hakker den veldig fint.
Vi forbereder en panne med 30 g olivenolje og vi varmer den opp med denNår det begynner å steke, tilsetter vi umiddelbart løk og rød og grønn paprika.
Når det er stekt, tilsetter vi tomatsaus og rør omVi lar det koke mellom 6 til 8 minutteruten å slutte å røre fra tid til annen.
Vi lager empanadaene. Når vi har våre klare ketchupVi legger til en liten porsjon i midten. På toppen legger vi litt av godt drenert tunfisk.
Vi stengte empanadaene og vi tetter kantene med hjelp av en gaffel.
Vi lager en stekepanne med rikelig med olje. Vi steker empanadaene og lar dem bli brune på begge sider. Vi tar dem ut og lar dem renne av på en tallerken dekket med kjøkkenpapir. Vi serverer dem varme.
